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PÉRDIDA DE PESO & SALUD HORMONAL

Adelgaza de la Mano de Profesionales.

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 Ekilibria es más que un programa de pérdida de peso. Es una revolución en la nutrición que entiende a la mujer en todas sus etapas. Con la guía de los nutricionistas más prestigiosos de España, te ofrecemos una experiencia única. Hemos transformado la vida de más de 10.000 mujeres. Solicita tu primer cita gratuita y descubre cómo Ekilibria puede ayudarte a ti también.

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ELIGE TU PLAN

CICLOS

(Edad Fértil)
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Una solución intensiva de pérdida de peso y de optimización hormonal. Equilibra tus hormonas, descubre los superpoderes de cada fase de tu ciclo y consigue tu mejor versión, cada día del mes.

PERIMENOPAUSIA

(Evolución)
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La transición a la menopausia puede ser turbulenta si no cuentas con las estrategias adecuadas. Con nuestro método aprenderás a perder peso, gestionar los síntomas y diseñar tu mejor versión en esta etapa de transición.

MENOPAUSIA

(Libertad)
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Nuestro plan te proporciona las mejores estrategias  para perder peso, armonizar tus hormonas y recuperar tu serenidad emocional. Aprende las herramientas que necesitas para disfrutar la Menopausia con vitalidad y plenitud.

Todos Nuestros Planes Incluyen:

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7 SESIONES DE 1 HORA

Realizadas desde tu casa por videoconferencia con nuestros  Dietistas- Nutricionistas Titulados

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COACH PERSONAL 24/7

Seguimiento por un Coach en Nutrición 24hs, incluídos fines de semana.

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MENÚ SEMANAL 

Personalizado: Pérdida de peso y construcción hormonal. Tabla de alimentos y cantidades

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PLANNER HORMONAL

Tu aliado en las distintas fases de nutrición cíclica y optimización hormonal

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TOOLKIT CONTROL IMPULSOS

Herramientas y técnicas para gestionar y controlar tus impulsos

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RESPIRACIÓN & MEDITACIÓN

Reduce la ansiedad y fortalece tu autocontrol.

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GUÍAS OCASIONES

Previene deslices en eventos, fines de semana, celebraciones. Snacks Estratégicos.

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6 SEMANAS A TU LADO

Un mes y medio acompañandote para conseguir tu transformación.
No estás sola.

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7 SESIONES NUTRICIONALES

Con tu plan hormonal, tendrás 7 sesiones nutricionales por videoconferencia con un Dietista Nutricionista Titulado que personalizará tu plan en función a tu situación hormonal y tus objetivos.
Vivirás una experiencia única junto  al Equipo de Ekilibria quien estará 24 horas a tu lado, acompañándote en el proceso para que consigas tus objetivos.
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RECORRIDO POR LAS SESIONES

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  1.  Flexibilidad Metabólica
  2.  Nutrición Hormonal
  3.  Hackea tus Hormonas
  4.  Ayuno Intermitente
  5. Controla tus Impulsos
  6. Estrategias (Siempre Lista)
  7. Diseña tu Mejor Versión

COACH PERSONAL 24 HS.

Con tu plan, accederás a nuestro exclusivo servicio de Coaching Personal 24/7. Nuestros expertos en nutrición están disponibles en todo momento para guiarte, resolver tus dudas y brindarte el apoyo que necesitas. Todos nuestros planes incluyen el acompañamiento constante de nuestros coach en Nutrición, disponibles las 24 hs, todos los días del año, incluyendo fines de semana y festivos. 
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S.O.S.  AYÚDAME A NO TENTARME!

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DUDAS DE ALIMENTOS PERMITIDOS

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SENSACIÓN DE QUERER COMER POR ANSIEDAD/TRISTEZA U OTRAS EMOCIONES

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MEJORES ELECCIONES EN RESTAURANTE

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QUÉ COMER EN UN EVENTO

RECURSOS & ESTRATEGIAS

Además de tus 7 sesiones y tu Coach Personal, recibirás recursos excepcionales para acompañarte en cada paso de tu viaje nutricional. Sabrás exactamente lo que tienes que hacer en cada situación... No comemos sólo por hambre! Fines de Semana, Eventos, Ansiedad... Con Ekilibria, estarás equipada para enfrentar cada desafío, controlar tus impulsos y optimizar tu bienestar mental y hormonal

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CITA GRATUITA ONLINE

Es importante cuando hacemos algún tipo de dieta conocer de primera mano a los profesionales que van a pautar las recomendaciones. Por eso tienes la opción de reservar una Cita Gratuita OnLine y sin comprimiso resolver cualquier duda que pueda surguir.

 

¿QUÉ OPINAN NUESTROS CLIENTES?

La evaluación general en Google es 5.0 de 5,en base a 370 evaluaciones

Las hormonas son parte de la solución. Elige el plan que mejor se adapta a ti y cambia tu experiencia para siempre.
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