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Para descargar la lista con los alimentos que necesitas después de los 40, ingresa tu nombre e email:

¡ESTA SEMANA PUEDES ACCEDER GRATIS!

Únete esta semana a nuestra comunidad privada de WhatsApp sin costo! Especialmente para mujeres mayores de 40, aquí encontrarás las claves para perder peso, navegar la menopausia con energía y evitar los síntomas.

No estás sola en este viaje; acompáñanos para compartir, aprender y crecer juntas. 

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por cierto, ¿sabías que...

 HEMOS AMPLIADO LAS PLAZAS!?

El programa Keto-Hormonal para la pérdida de peso intensiva empieza el 15 de enero, no te quedes afuera!

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 KETO - HORMONAL

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Pérdida de peso 

Intensiva despues de los 40.

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Sabías que el 70% de las mujeres experimentan aumento de peso durante la menopausia?

Tú puedes ser parte del 30% que lo revierte

Nuestro programa te guiará paso a paso para lograr una pérdida de peso sostenible y saludable, adaptado a los desafíos únicos después de los 40

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El programa comienza el

15 de enero.

Durante las 6 semanas del plan, descubrirás cómo adelgazar efectivamente mientras gestionas los síntomas de la menopausia y reduces el estrés y la ansiedad emocional.

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LAS 7 EXPERIENCIAS

El programa incluye 7 experiencias que te guiarán para conseguir reivindicar tu silueta!

Te daremos todas las herramientas que necesitas para revertir los cambios después de los 40 y recuperar el control sobre tu cuerpo.

(Mucho más que un programa de pérdida de peso)
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LA TRIBU

Tu Comunidad en WhatsApp

  • Apoyo y Soporte

  • A tu lado 24 horas.

  • Consejos y recursos Motivación Diaria

  • Conecta con tu tribu

  • No estás sola.

Además de tus 7 sesiones, recibirás recursos excepcionales para acompañarte en cada paso de tu viaje nutricional. Sabrás exactamente lo que tienes que hacer en cada situación... No comemos sólo por hambre! Fines de Semana, Eventos, Ansiedad... Con Ekilibria, estarás equipada para enfrentar cada desafío, controlar tus impulsos y optimizar tu bienestar mental y hormonal

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RECURSOS & ESTRATEGIAS

PROGRAMA 15 DE ENERO 2024

Plazas limitadas, reserva tu lugar

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LAS CLAVES DEL PROGRAMA

1. FÁCIL y SENCILLO

  • No Necesitas CONTAR CALORIAS

  • No Necesitas CONTAR MACROS

  • No Necesitas comer con DESBALANCE NUTRICIONAL

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2. 100% COMIDA REAL

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SIN BATIDOS

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SIN PASTILLAS

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SIN  MENTIRAS

3. SIN HAMBRE,
SIN ANSIEDAD

  • Menús altamente saciantes

  • Snacks Inteligentes y kits de Emergencia para que estés preparada siempre.

  • Gestión activa de la alimentación emocional y la ansiedad

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4. COMPARTIR EN FAMILIA

Para que un programa funcione,  tiene que ser algo que compartamos en familia , no podemos hacer dos menus o tres cada dia, como nos basamos en comida real, nuestra experiencia te nutre a ti pero también alimenta a tu familia.

5. COMPARTIR CON AMIGOS

Tenemos que compartir también con amigos. Somos seres sociales, habrá eventos, salidas, bodas cumpleaños bautizos... Con nuestro programa, sabrás exáctamente que hacer y como afrontarlos. Hay que incluirlos, pero sabiendo cómo gestionarlos!

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6. RESULTADOS

Y para que todo vaya bien, tiene que haber resultados. La media de adelgazamiento en nuestros planes ronda entre los 4 a 6kg en 1 mes. Te hará estar muy fuerte y motivada.

TRANSFÓRMATE CON EL MÉTODO KETO-HORMONAL

¿CÓMO FUNCIONA EL PLAN?

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Cada semana,

tu estrategia nutricional

Cada semana, accederás a la plataforma donde te entregaremos tu plan nutricional. Diseñado para la pérdida de peso después de los 40, incluye alimentos específicos, menús detallados y fotos de platos. Cada semana tendrás una estrategia diferente para optimizar los resultados.

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En el horario que tú elijas.

Total Flexibilidad desde Cualquier Dispositivo. ¿Prefieres móvil, ordenador o tablet? Tú eliges. Con nuestra plataforma accesible y fácil de usar, podrás sumergirte en el contenido del curso directamente desde tu navegador o descargando la app. . El contenido se desbloquea cada semana y tu puedes acceder a las sesiones en el horario que a ti mejor te convenga!

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Todo lo que necesitas, en un solo lugar.

Tendrás acceso ilimitado a todos los recursos del plan, incluyendo ejercicios de psico-nutrición, guías prácticas y técnicas para cambiar comportamientos. Cada semana se convierte en una experiencia de aprendizaje única, dotándote de herramientas que podrás usar para toda la vida

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Seguimiento, Evaluación & Progreso

Lo que no se mide, no se puede mejorar. Tu programa incluye:​

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​

  • Medidas Antropométricas

  • Fichas de Seguimiento

  • Progreso Semanal

  • Planner Keto-Hormonal

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Estrategia Keto - Hormonal

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Tu prograAprenderás a implementar una dieta keto bien formulada, diseñada para mujeres:​

  • Nutrición cíclica: Flexibilidad Metabólica

  • Aprende a Quemar Grasa como combustible

  • Incluye Fase de construcción hormonal (regulación de síntomas)

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Comunidad y Soporte Continuo

Conéctate con nuestra comunidad para compartir progresos, obtener consejos y mantener tu motivación alta, cada día de la semana.

Estamos juntas en esto!

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¿QUE OCURRE CUANDO ACABA EL PROGRAMA?

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PLAN PARA CONTINUAR PERDIENDO PESO

Si al terminar el programa deseas seguir adelgazando, te entregaremos una estrategia renovada. Continúa perdiendo peso de manera saludable hasta alcanzar tu objetivo

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ESTRATEGIA DE MANTENIMIENTO

Mantén Tu Peso Ideal sin Efecto Rebote: Una vez alcanzado tu peso deseado, te proporcionaremos un plan para mantenerlo, incluído en tu programa!. Aprenderás cómo reintegrar diferentes alimentos y evitar el efecto yoyo, manteniendo tu bienestar a largo plazo

¿QUIERES PERDER PESO?

Las plazas son limitadas para garantizar la calidad del programa. Reserva tu plaza hoy y consigue la transformacion que estás buscando.

Empezamos todas juntas el 15 de Enero de 2024! Duración del prograna 6 Semanas (1080 x 900

Incluído en tu programa

¿QUÉ OPINAN NUESTROS CLIENTES?

La evaluación general en Google es 5.0 de 5,en base a 370 evaluaciones

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